Gemüse “Sahne” Hähnchen mit Reis

Hallo Leute, wer auf seine Ernährung achtet, muss nicht unbedingt auf die leckersten Gerichte verzichten. Auch ein  Gemüse-Sahne-Hähnchen kann figurfreundlich zubereitet werden. Wie erfahrt ihr in unserem neusten Rezept! Zutaten – 250 g Hähnchen –…

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Mugcake – Schneller Mikrowellenkuchen

Hallo Leute, heute haben wir eine neue Frühstückskreation für euch. Der Mikrowellenkuchen eignet sich besonders für diejenigen, die Morgens gerne länger schlafen oder zu faul sind, in aller Frühe schon Porridge zu kochen.  Zutaten –…

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Zuchhini-Tomaten-Salat mit Feta

Hallo Leute, heute stellen wir euch ein leckeres Rezept vor, welches ihr im Sommer super als Grillbeilage nutzen könnt. Normaler Salat wird auf die Dauer langweilig! Deshalb solltet ihr diese Variation bei eurem nächsten Grillabend…

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Meal Prep: Vorbereitung ist alles!

Hallo Leute, für viele ist es im Alltag gar nicht so leicht gesund zu essen.  “Ich habe zu viel Stress, einen vollen Terminkalender und somit keine Zeit gesund zu kochen” – ist wohl die meist…

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Vollkornspaghetti mit Lachs

Hallo Leute, heute haben wir wieder ein Rezept der Kategorie #pastalover für euch! Wir lieben Nudeln und wir lieben Lachs! Die Kombination aus Beidem ist aber unschlagbar! Deshalb solltet ihr dieses Mittagessen unbedingt ausprobieren. Zutaten:…

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