Meine Lieblings-Pasta-Rezepte

Hallo Leute, Nudeln sind ein wahrer Klassiker und landen auch bei mir gerne auf dem Teller. Sie gehen schnell, lassen sich super kombinieren und schmecken einfach immer gut! Deshalb habe ich meine Lieblingsrezepte heute für…

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Pimp your water – so trinkst du mehr Leitungswasser

  Hallo Leute, eine Hitzewelle hat Deutschland erreicht. Wollte der Sommer bisher nicht so recht in Schwung kommen, knallt nun seit Tagen die Sonne vom Himmel. Bei den Rekordtemperaturen jenseits der 30-Grad-Marke ist es wichtig…

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Chocolate Chip Muffins

Hallo Leute, nachdem wir für ganze zwei Tage tatsächlich Sommer hatten, schleicht sich pünktlich zum Wochenende wieder der Regen ein! Da ich aus Zucker bestehe und demzufolge bei diesem Unwetter auf gar keinen Fall das…

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Auslandsaufenthalte Teil 1: Erasmus-Studium in Finnland

 Hallo Leute, dieser Post hat weder was mit Fitness, noch mit Food zu tun, aber da viele von Euch bei Instagram großes Interesse an meinen Auslandsaufenthalten während des Studiums gezeigt haben, kommt heute wie versprochen…

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Lowcarb Kokos-Mandel-Bällchen

   Hallo Leute, nach kleinen, proteinreichen Snacks für zwischendurch suchen wir doch alle mal! Am einfachsten geht das, wenn man sich solche Snacks selbst zubereitet. Wer auf Kokos steht, der muss unbedingt diese Bällchen ausprobieren.…

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